
儿童悲观情绪的来源
1.未及时得到合理的情绪宣泄
许多孩子在学校受到批评,或因某些原因受到委屈,没有及时得到照顾,进行合理的心理咨询,随着时间的推移,会产生一些负面情绪。
例如,由于某些原因,孩子被父母误解,父母以强硬的态度批评孩子,不允许孩子哭,不允许孩子抱怨,长期积累,总有一天会爆发负面情绪。
2.消极经历太多
例如,经常被父母误解和过度批评,他们心爱的宠物丢失了,父母答应带孩子去哪里玩,但由于某些原因,父母不能实现孩子的愿望等等,太多的负面经历也会让孩子变得悲观。
孩子有悲观情绪怎么办?
1.鼓励孩子提高自信心
当孩子表现出悲观情绪时,父母应该清楚地了解事情的原因,及时安慰,告诉孩子勇敢地面对困难,即使他们做错了,至少也尝试了错误的教训。
下次遇到困难不会退缩。孩子能在逆境中勇往直前,说明孩子意志坚强,自信心强是乐观的表现。
2.引导孩子克服自己
孩子遭遇挫折所带来的问题,家长要正确引导孩子去面对挫折,不能让孩子盲目与别人相比,要从自身出发,要学会今天的自己与昨天的自己相比较,是否进步了。
父母应该善于发现孩子的缺点和优势,不能把孩子失败的经历作为把柄。作为父母,他们需要挖掘孩子的潜力,充分发挥自己的优势,这是孩子的信心,从而形成积极乐观的态度。
3.试着转移孩子的注意力
悲观情绪有所不同,有时相对较轻,有些父母无论如何鼓励和指导,都很难启发他们的孩子。此时,儿童的负面情绪可以通过转移注意力来缓解。
比如孩子喜欢玩水,就突然提出意见,带孩子去海边或者游泳馆游泳。借助这个活动来转移孩子的负面情绪,等游泳结束后,这些悲观情绪也消散了许多,甚至完全消散,孩子情绪平和后,再对孩子进行开导。
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