初中成绩一落千丈怎么办？
1.树立正确的学习目的
如果你有计划地学习，你不会盲目地四处看看。你可以合理安排时间，合理分配精力。因此，为了取得良好的学习成绩，你首先需要一个可行的学习计划来指导你的学习。
应该强调的是，学习计划是为了实现学习目标。正确的学习目标是良好学习动机的反映，是学生积极学习和克服困难的内在动机。
2.计划一般分为四个部分
(1)研究的目的、要求和时间表。
(2)系统自学的目的、要求和时间安排。
(3)参与课外科技等学习活动，以及阅读课外书籍的目的、内容、地点和时间表。
(4)坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。
3.从实际出发
如果中学生想提高学习质量，取得很好的学习成绩，以上四个部分的规划内容是必不可少的。
然而，由于每个人的实际情况不同，计划的重点和要求也不同。换句话说，如果基本偏差，就没有必要系统地制定自学课程的计划。
4.计划要详细具体
在实施总体学习计划的过程中，还应制定月度计划和周度计划，以高度的热情和强烈的学习意志，确保总体计划的完成。
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