1予任务或挑战

孩子们往往很难集中注意力，但当他们被赋予一项他们认为具有挑战性或困难的任务时，他们可能会激发竞争力并试图完成它。如果你发现孩子经常分心，你可以适当地为孩子设置一些小任务，让孩子专注于完成任务，而不是认为学习是无聊的，遥远的，当孩子完成任务和挑战，立即鼓励孩子，如认真学习30分钟，可以休息10分钟；回答正确的问题可以有一朵小红花；考试可以承诺孩子去游乐园等等。

2.删除使儿童分心的干扰

孩子们也知道在课堂上，学习听，但外部干扰往往很容易吸引孩子的注意，所以当孩子们集中在听和分心之间，凌乱的桌面，玩具，周围的噪音这些与学习无关的刺激会立即吸引孩子的注意，导致孩子有很好的理由和借口不专注于手头的任务，因为学习注意力早已消失，很难集中注意力回到学习。引导儿童养成清洁桌面和房间的好习惯，同时创造安静的学习环境，避免外部干扰因素分散儿童的注意力。

3.将任务分解成碎片

如果孩子仍然很难集中注意力，请看看学习任务是否超出了孩子可以接受的范围。当孩子觉得自己学不下去，学不好，对学不感兴趣时，可以把任务分成小块，让孩子专注于完成一些任务，然后休息一下，直到任务完成。这种方法可以让孩子每次完成任务都有成就感，从而更有信心完成所有任务。因此，当孩子注意力不集中时，可以将任务分解成多个小任务，而不是让孩子一次完成所有任务。

4.从细节入手

一个孩子在课堂上经常环顾四周，注意力不集中，生活中经常有很多坏习惯。例如，许多父母会为他们的孩子安排太多，一切都会帮助他们的孩子清理和准备，导致他们的孩子没有能力独立照顾自己，他们主动处理事情的能力相对较差。因此，我们应该从生活习惯的细节来培养孩子良好的行为习惯。

例如，要求孩子按时睡觉按时起床，按时吃饭；学会整理明天的书包；东西用了就放回原地；做事要从头到尾，不能半途而废……现在父母更注重孩子个性的培养和发展，许多父母对孩子自由放养，但自由放养并不意味着不注重纪律的培养，生活和学习的一些规则，坚持从一些细节，让孩子学会对自己的一些事情负责。