孩子情绪不稳定是怎么回事？

1.在矛盾的环境中

如果孩子和父母之间的冲突会让孩子处于矛盾的环境中，让父母中的一个人亲近或站在一个立场上，他们会承受很大的压力或无法处理这个问题，所以他们的情绪变得不稳定。

2.诉求没有得到家人的重视

当父母对孩子有很高的期望时，他们会要求孩子做正确的事情，往往不注意孩子的内在需求，从而使他们的情绪升级，通过放大让父母注意，所以会出现情绪失控的现象。

缺乏自制力

因为孩子年纪小，自制力比成年人差很多。有时候我们成年人很难控制自己的脾气，所以孩子更容易失控。

4.父母的教养方式

父母有时会忍不住把工作中的失望带进家庭。当他们看到孩子把家弄得一团糟时，他们会把愤怒发泄在孩子身上，孩子会感到非常困惑。从长远来看，随着孩子年龄的增长，父母的咆哮只会让孩子产生抵抗，也会影响孩子的情绪。

如何教育孩子情绪不稳定？

1.改变教养方式

当孩子的情绪失控时，父母应该首先冷静下来，父母应该试着理解孩子的情绪，倾听他们的声音，不要急于责骂他，理性地分析孩子失控的原因。孩子们觉得被理解了，不会发脾气，父母也可以和孩子进行情绪对话，教他们一些情绪调节策略。找到解决办法。

2.允许孩子释放情绪

许多父母责怪自己，因为他们的孩子情绪不稳定。即使有些父母担心他们的孩子情绪强烈，他们也会特别渴望以某种方式立即让他停下来，这是绝对不可能的。

许多孩子不知道如何缓解或照顾他们的情绪，因为他们的情绪往往无法释放。父母应该允许他们的孩子有自己的情绪，并引导他们正确地表达和释放他们的情绪。

父母不要自责

当孩子情绪不稳定时，父母不需要责怪太多，过度承担孩子的情绪。当许多父母看到他们的孩子有情绪时，他们经常把责任归咎于自己。事实上，孩子的情绪需要他们自己承担，让孩子学会如何释放他们的情绪。