训练孩子注意力的方法   

鼓励孩子培养兴趣

兴趣是最好的老师。当孩子们对一件事感兴趣时，他们会非常专注地去做。因此，父母应该鼓励他们的孩子做他们喜欢做的事。当孩子专注于做他喜欢做的事时，父母应该记住耐心等待他完成。当孩子沉浸在他的兴趣中时，他实际上是在不经意间提高了注意力。

2.在规定的时间内完成一件事

培养孩子的注意力是一件非常重要的事情。如果我的孩子注意力不集中，父母和朋友应该给他们更多的培训机会，并要求他们的孩子在某个时间内完成某件事。例如，孩子们需要在10分钟内学会背诵一首诗，并在5分钟内完成袜子清洗，但他们应该在完成一件事后休息一下。

然后鼓励孩子继续下一个任务，慢慢养成计划时间完成事情的习惯，让他觉得自己可以单独完成一件事，不仅可以培养孩子的注意力，还可以增强孩子的自信心。

3.不要随意打断孩子

当孩子专注于做某事时，父母应该尽量不要打扰他。由于某种原因，当孩子不得不停止时，我们也必须向孩子解释：我们有时间继续玩，今天妈妈有东西，我们必须停止。让孩子觉得这件事将来会继续下去，而不是从现在开始，为孩子创造一种安心。

4.放慢孩子的生活节奏

现在孩子的生活节奏太快了，我们经常要求孩子在很短的时间内阅读、听音乐、读英语、锻炼……这导致孩子没有时间专注，所以在帮助孩子制定行动计划时，要有意识地延长每项任务的时间，让孩子有时间专注。

延长孩子的注意力时间，我们成年人一天可以专注于做有限的事情，更不用说孩子了，一天，不要为孩子做太多的事情，需要养成的习惯也可以一个接一个地来。

5.多与孩子沟通，多与孩子沟通

人的成长不仅需要物质，还需要精神和情感。只有经常和孩子沟通，你才会发现孩子的道德品质有偏差吗？良好的行为习惯需要进一步发展吗？只有经常与孩子沟通，满足孩子的情感需求，孩子才能从心底感到快乐，促进良好习惯的形成。

当然，培养孩子注意力的方法有很多，具体的实施方法也不同。家长可以根据孩子注意力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地培养和培养孩子的注意力。只要你采取科学的方法和态度，努力工作，你就会成功。