亲子沟通技巧

1.父母和孩子成为好朋友

孩子们需要朋友来发展他们健全的个性。他们不仅需要同龄的孩子，还需要和老师交朋友。同样，父母也应该成为孩子的知己。首先，他们应该尊重孩子，不要欺骗孩子，不要随意与他人比较。其次，我们应该多陪陪孩子我们有空的时候，我们应该和孩子聊天，做孩子的忠实听众。

2.使用孩子能理解的语言

与孩子的沟通应该是一个双向互动的过程，如果你说的话，孩子不能理解，那么沟通就不是有效的。有些父母经常一厢情愿地喋喋不休，不考虑他们的孩子是否对听和理解他们说的话感兴趣。随着时间的推移，孩子们学会了对父母的话充耳不闻。这是因为父母不注意用孩子能理解的语言进行交流。

3.选择合适的环境交流和交谈

当我们想和孩子交流时，我们必须选择合适的环境。正如我之前提到的，不应该在餐桌上谈论和指责孩子。除了找到一个安静、合适的物理环境（如房间、研究）外，心理环境也应该是合适的。一定要考虑是否有外人在场，尊重孩子的自尊，照顾孩子的内心感受。

双方情绪平静后，有利于孩子说实话，容易接受对方的意见，加强父母和孩子之间的沟通。

4.给孩子一个独立的选择

为了给孩子一个独立的选择，成年人和孩子需要得到尊重，让孩子参与决定，并带来承诺。例如，如果孩子喜欢出去买东西，父母可以同意不提前买或只能买，以获得孩子的认可，孩子会遵守他们的承诺。

关心的眼神

与孩子交谈时，亲子沟通技巧非常重要。父母必须用关心的眼睛看着孩子，随时注意孩子的表情和行为，以便及时给予指导和帮助，这也可以让孩子感到更受关注。

6.父母放低姿势

许多父母喜欢指责、批评和命令他们的孩子，就像公司的上级和下级一样，这对小学生仍然有用。对于中学生来说，他们特别讨厌父母说话的方式，这很容易导致孩子的叛逆。因此，平等的沟通是亲子之间最有效的沟通。