孩子玩手机成瘾的三个原因  

1.压力太大，家长不注意

现在孩子的学习压力不小，很多家长还是成绩论的教育方式，平时只关心孩子的成绩。

假如在学习中找不到成就感，而手机的虚拟世界又能带来轻松感，孩子自然容易沉迷其中。

2.父母没有用心陪伴孩子

在孩子成长的过程中，父母的陪伴是非常重要的，但有些家庭有各种各样的原因，父母不在孩子身边，会把孩子交给老人或其他亲戚照顾，为了方便联系孩子，会给孩子买手机。有些父母甚至忙于工作，让他们的孩子在未来玩手机而不打扰自己。

没有父母的陪伴，孩子只会在虚拟网络世界中寻找精神寄托，很难拒绝网络的诱惑，最终沉迷于手机的虚拟世界。

3.父母的影响

现代移动生活已成为一种趋势。手机和其他电子生活设备是生活中不可分割的一部分。孩子们几乎不可能完全隔离手机，也不完全正确。由于它是生活的一部分，它有合理的价值。父母对手机的态度越正确，孩子对手机的态度就越正确。

现实是，我们经常教孩子不要玩手机，而是拿着手机。当孩子们看到家里的两个成年人如此热衷于手机时，他们的生活自然会受到影响。首先想到的娱乐方式是玩手机，就像父母一样。

孩子玩手机成瘾怎么办？

多陪陪孩子

很多时候，孩子之所以不放手机，是因为他们向父母学习，所以他们不妨先反思自己。如今，社会压力很大。父母忙于赚钱，很少和孩子在一起。当他们回家时，他们经常用手机看视频、玩游戏或刷流量，而忽略了孩子。在这方面，我们必须花更多的时间和孩子在一起，这样孩子们就会主动放下手机，与父母保持距离。

2.建立奖惩制度

家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，遵守规则。当父母违反规则时，他们也应该受到惩罚，以建立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母应及时给予鼓励。在适当的时候，奖励可以鼓励孩子遵守规则。