压抑的家庭氛围对孩子的影响

1.让孩子感到孤独

如今，除了上学，孩子们大部分时间都在家里度过。当他们回到家时，气氛是死气沉沉的，没有人说话。如果父母不问孩子的日常生活，也不关心孩子的学习，是否有学习进步，是否有家庭作业，或者如何与学校的同学相处，等等。

随着时间的推移，孩子们会认为父母不爱自己，总是忽视沟通，从而产生孤独的心理，觉得生活没有依赖。

2.孩子不愿意回家

如今，电子产品对孩子们来说太诱人了。压抑的家庭氛围会让孩子们不愿意回家。他们只能在游戏中寻找自我安慰。他们可能会放弃学业，整天呆在网吧里，沉迷于网络游戏。这将破坏他们的身体，浪费他们的青春。

3、性格不好

家庭气氛压抑，缺乏温暖，相处冷漠，互不关心。这样的孩子极度缺乏安全感和关怀。内心脆弱，容易造成孤僻或过度活跃的性格。生活在气氛紧张家庭的孩子往往情绪不稳定，容易紧张害怕，长期担心；而且生活在紧张家庭氛围中的孩子大多脾气暴躁、迟钝、胆怯、犹豫不决。

如何创造良好的家庭环境？

1.注重亲子沟通，提高沟通质量

建立和谐的亲子关系是创造良好家庭心理环境的基础，也是家庭教育成功的重要保证。亲子沟通是家庭生活的重要组成部分，也是建立和谐亲子关系的主要途径之一。

亲子沟通是指父母和孩子通过信息、观点、情感或态度的沟通来加强情感联系或解决问题的过程。

2.重视家庭活动

父母不仅要关注看似普通的核心家庭活动，如吃饭、看电视、散步等，还要结合孩子的兴趣和个性，与孩子组织各种平衡的家庭活动。例如，父母可以同意他们的孩子每天或每周安排一个相对固定的亲子时间。

此时，父母和孩子去书店买书，一起看电影，一起去博物馆，与孩子创造美好的回忆，不仅可以帮助孩子工作和休息，适当放松，还可以帮助家庭成员建立亲密和谐的家庭关系，促进孩子的身心健康成长。