提高儿童记忆力的训练方法

1.通过游戏增加孩子的记忆兴趣

大多数孩子喜欢游戏，讨厌无聊的学习。所以家长可以用游戏来引导孩子对记忆的兴趣。比如关于成语接龙的游戏。父母可以和孩子一起玩，或者帮助孩子和几个孩子一起玩这种游戏。从一心一意开始，孩子们逐渐学了更多的成语，家长也可以给予适当的奖励，不仅让孩子玩得开心，还可以学习知识，增强记忆力。

2.明确父母给孩子的任务

有些事情不用说孩子，父母自己可能不记得了，比如走过无数次楼梯的台阶。但是，如果你对孩子说:记得数一数楼梯有多少步，星期天告诉奶奶。孩子十有八九会记住的。另一个例子是，父母在睡觉前给孩子讲故事，先对他说：妈妈讲故事，然后再告诉爸爸。这样也能促使孩子记住故事。为什么呢？因为任务明确。有了记忆的任务，目的就会变得清晰。

3.使用图像记忆

图像记忆是提高儿童记忆力的训练方法之一。我们的记忆基本上可以分为两部分，其中一部分是通过视觉抽象记忆将记忆中的对象变成脑海中的图像。父母可以和孩子一起画画，每天陪孩子画一个小时，增强孩子的图像记忆能力。

4.丰富儿童环境

只有当孩子经历过它时，他才能记住它。虽然有些孩子很小，但他们能记住他们经历过的很多事情，因为他们知识渊博。为孩子们提供各种各样的生活环境，比如带孩子去旅行，让他看到不同的世界，会给孩子们留下深刻的影响，可以长期保持这些记忆，这对孩子们发展记忆有很好的帮助。

5.良好的生活作息

让孩子保持足够的营养和睡眠，足够的营养可以保证大脑的营养供应，保持足够好的睡眠，可以让大脑得到足够的休息。父母还应该带孩子进行适当的锻炼，如跑步、游泳和其他锻炼，这可以帮助孩子促进细胞代谢，提高记忆力。

通过上述锻炼儿童记忆的方法，可以有效地提高儿童的记忆，使儿童能够在短时间内记住更多的内容，并保持更长时间的记忆。记忆在儿童的成长过程中非常重要，特别是在儿童的学习过程中，所以父母应该及时帮助孩子提高记忆。