1.帮助孩子们制定假期计划和安排。除了看电视，孩子们在假期里还会有其他想法。因此，暑期计划可以根据孩子的愿望制定，学习和娱乐可以一一列出。越细越好。与孩子讨论完成后该怎么办。如果他们不这样做，他们该怎么办？每天晚上检查，根据讨论结果进行，并坚持。
2、给孩子报一些运动类班，玩是孩子的天性，假期这么长，既要学习，也要孩子参加一些运动。现在家附近的各种培训班也多，游泳、打乒乓球、踢足球等，选择孩子喜欢的，当孩子的精力有所发泄后，他们对电视的依赖就会减弱。
3.和班里的同学一起组队学习。孩子们总会有几个好学生。如果方便的话，可以约他们在一起，每天学习玩耍。群体的影响力也能让孩子远离电视，近距离学习。
4.为孩子们建立一个相对安静和独立的学习世界。当孩子们做作业时，父母不应该来回走动，大声喧哗，也不应该玩手机或看电视。冷静下来不错的选择。
5.不要盯着孩子做作业。和孩子一起做作业并不意味着盯着他。你可以在客厅或对面看书，而不是一直盯着他，不停地责骂：快写！没有人喜欢被监督，就像你去超市购物一样。购物指南一路跟着你，不厌其烦地向你解释。你会感到不舒服吗。
6.慢慢引导孩子，和孩子沟通。直接和孩子讲道理是不可能的，孩子需要引导。在与孩子达成协议的情况下，双方可以共同制定一个计划，规定每天看电视的时间，双方都能接受的规则，从而达到相应的目的。
7、要求孩子在看电视之前必须完成多少家庭作业，否则绝对不允许看电视，这件事没有讨论的空间。第二是家庭作业好，快，准确记住，可以奖励看电视的时间，如果因为家庭作业不好，脱下来，抱怨家庭作业，减少看电视的时间或禁止看电视，即使让孩子在无聊的撕纸，也不让孩子看电视。
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