
如何培养一个懂得感恩的孩子?
1.不要满足孩子的每一个需求
父母认为,经常赞美和满足孩子的每一个需求都有助于他们的性格发展,但效果往往适得其反。父母的生活围绕着孩子转,会让孩子觉得每个人都应该这样,一切都是理所当然的,他们的感激自然会完全丧失。
有意识地练习
研究人员对8-11岁的小学生进行感恩训练,接受感恩干预的学生,即使训练时间只有一周,不仅感恩思考表现更好,而且经历更多的感恩,表现出更积极的社会行为(如写感谢信),情绪更健康。当研究人员在五个月后长期跟踪项目时,他们发现这些积极影响一直在增长。专家表示,通过有意识的练习,感恩可以从转瞬即逝的想法转变为习惯,最终成为个性特征。
3.让孩子体验感激之情
有些父母总是试图教他们的孩子学会感恩,比如敦促他们的孩子写感谢信。然而,专家建议,父母的良好意图可能会适得其反,事实上,这可能会成为孩子们体验感激的障碍。他们指出,孩子们必须学会如何思考感激,而不仅仅是不小心来完成感谢的行动。
4.诱导孩子用感激之情去思考
父母可以诱导孩子感激和思考收到的礼物和善意背后的时间和深厚的友谊,比如告诉孩子,Jack你知道你喜欢足球。他太体贴了,给了你最喜欢的球队毛衣。或者哇!奶奶坐了五个小时的火车,来看你在那场演出中的表演。
5、以身作则
对于一些父母来说,树立榜样是一个很好的起点。在一项调查中,只有不到一半的人每天感谢或感谢他们的配偶或伴侣。所以要培养一个感恩的孩子,父母必须首先树立榜样。
懂得感恩的孩子是一个非常快乐的人。无论他们将来去哪里,人们都喜欢和他在一起。因此,培养孩子成为一个的人是父母必备的基本技能。
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