高一厌学怎么办？

改变学习环境

首先，试着改变孩子的疲劳情绪。许多孩子的疲劳也是由不良的生活环境引起的。父母需要为孩子创造一个高质量的学习环境。例如，当孩子学习时，不要大声播放电视和电脑。当孩子们学习时，他们应该一起阅读和做工作。孩子们学习的桌子越简单越好。

2.期望不要太高

许多父母希望他们的孩子为自己而战，所以他们从小就对孩子特别严格，这实际上会导致越来越多的心理压力。孩子们在学校本身有一些压力，如果父母不能考虑他们的孩子，给他们的孩子一些其他的压力，会让他们的孩子感到特别累。

3.学会放手

当孩子达到一定年龄时，父母应该学会让孩子支配自己的生活，但这并不意味着父母什么都不关心孩子。对于一些孩子不能独自做决定的事情，父母仍然需要与孩子讨论，这样孩子才能不断学习和进步，同时也不会有厌学的想法。

经常和孩子交流

高中生学业繁忙，心理压力大，家长如果疏于与孩子沟通，会忽略学生产生厌学感的心理问题。家长可以问孩子放学后学到了什么，收获了什么，学习压力是否大，最近的作业是否紧张。他们可以在学生考试不及格后安慰孩子，问他们从考试中学到了什么经验教训。发现孩子情绪低落必须第一次询问，告诉孩子遇到麻烦告诉父母，父母会和他一起解决，渡过难关。

5.试着走进孩子的内心

高中生基本形成了自己的价值观和认知体系。再加上叛逆期的影响，学生容易厌学。家长要做的就是努力走进孩子的心里，和孩子成为无话不谈的好朋友。父母可以和孩子找到共同的爱好，比如和孩子打篮球，和孩子聊好看的漫画。当他们和孩子一起追求自己喜欢的东西时，最容易敞开心扉。家长可以利用这个机会和孩子好好谈谈为什么会有厌学。我相信孩子们也愿意说话。

6、帮孩子缓解压力

孩子进入高中的学习压力很大，不仅要努力学习，还要考虑填写他们最喜欢的学校，如果这个阶段不好，所以对自己的未来影响很大，所以孩子在这个阶段有心理压力很正常，父母要做的是减轻孩子的压力，不断安慰孩子不要给妻子压力。