孩子高中叛逆期应该怎么样沟通

1、反省自身言行，做合格家长

当家长与孩子之间出现了沟通障碍，家长首先要反省自身，生活中自己是不是有不当的语言和举止，阻碍了孩子与你的进一步交流。这里可以参考家庭教育指导师顾晓鸣老师提出的“好家长十大好习惯”，作为学习的榜样。

2、保障交流的时间，提供平等的交流空间

家长不能以忙为借口，忽略与孩子的交流。高中生的父母大多步入了事业的发展期或顶峰期，是单位的骨干或领导。他们上班忙工作，下班忙应酬，没有更多的时间花在孩子身上，尤其有些家长认为自己已经无法在学业上辅导孩子，就把教育孩子的责任全部交给了学校和老师。

3、掌握沟通的方法，拓宽沟通的话题

与孩子沟通是门学问，家长有必要掌握一定的沟通方法。父母应细心观察和研究自己的孩子，孩子在不同的年龄阶段有着不同的心理发育特点，家庭教育就必须根据孩子的心身发育特点来进行。将“我讲”变“我听”，认真倾听孩子的心声。

倾听时，要保持注意力的高度集中，让孩子感受到你的关注与尊重，对孩子讲的有道理的地方，要通过语言、目光或体态表示肯定，对于孩子的错误观点不要急于纠正，不要打断孩子的讲话，要理解孩子由于年龄和表达能力有限，无法准确表达内心想法而可能产生的偏见或者误会。

高中生叛逆的几点建议

1、尊重孩子。不要老是刁难孩子的不足之处，不要老是拿孩子和别的孩子比较。在与孩子接触时，尽量以日常聊天话题为主，减少孩子对家长的抗拒心理。

2、换位思考。谁都是从青春叛逆期走过来的，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。

3、忌从学习入题。同孩子交流，不要张开闭口就是学习成绩，这样只会让孩子有压力，怀疑家长交流的动机。交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。

4、家长要用理智控制感情，遇事能不急不躁，冷静处理。日常生活中有意识地培养学生的自立能力，让他们自己的事情自己办，逐步消除其依赖心理。

5、对他们的行为表示理解，并帮助他们排忧解难，把他们从苦闷与孤独中解脱出来。