道歉,不能盲目,需要重新了解事件的全过程,看是否误解了孩子。如果孩子是对的,向孩子道歉,告诉他你误解他,打他是错的,你后悔,同时承诺孩子能满足孩子的愿望,只要不太多;如果孩子真的撒谎,也向孩子道歉,告诉他你打他是错的,你后悔,你可以举一个例子来解释撒谎的危害,引导孩子理解诚实的重要性。
2.告诉孩子:即使我疯狂生气,我也爱你。孩子们需要父母无条件的爱,这样他们才能在身体、智力和情感上茁壮成长。当你和你的孩子平静下来时,一定要告诉你的孩子你爱他,永远爱他。无论他们让你多么生气,你都爱他们,深深的爱,表达这种爱,你的孩子会更容易理解你的愤怒和不恰当的行为。顺便说一句,给你的孩子一个拥抱,一个真诚的拥抱。
3.打骂孩子冷静下来后,让孩子描述自己的感受。当父母和孩子冷静下来,当父母意识到他们想要改变他们的纪律时,当你感到遗憾时,试着让孩子说出他们的感受。即使只有一两个词,它也可以帮助你更好地理解它们,当我们理解孩子的微妙情绪波动时,我们可以更好地调整我们的行为策略。
用自己的话来描述孩子的感受。父母用自己的话来描述孩子的感受,这不仅可以帮助父母更好地同理心,还可以让孩子觉得你与他们产生共鸣。这种同理心将帮助你和你的孩子建立一座沟通的桥梁,并在你真正想要恢复错误的基础上。
认真向孩子道歉。毕竟,父母也是人。他们不可能一直控制自己的情绪。如果一个正常的成年人意识到自己的错误而不道歉,那真的很遗憾。你的孩子会向你学习的。例如:对不起,我发脾气了/我打了你,但你应该知道…… 也可以:对不起,我发脾气了。下次我会努力保持冷静,我会……,我也希望你……”
父母应该学会改变自己